Burnout und Depression

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Burnout und Depression

das Hilfebuch in der Lebenskrise

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Verfasser: Voderholzer, Ulrich; Hillert, Andreas; Hiller, Gabriele

Jahr: 2018

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Buch

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standort 2	Mediengruppe	Signatur	Interessenkreis	Status	Frist	Barcode
Zweigstelle: Stadtbibliothek	Standort 2: Sachbuch	Mediengruppe: Buch	Signatur: VET Vode	Interessenkreis:	Status: Verfügbar	Frist:	Barcode: 18102361

Inhalt

Drei Experten zeigen, wie man Symptome von Burn-out und Depression erkennen kann, welche biologischen, psychologischen und soziale Ursachen dahinter stehen und mit welchen Strategien man zu einem freudvollen Leben zurückfindet. Sie stellen professionelle Therapien und Entspannungsübungen vor.