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Mein Yoga, mein Flow

20 Tools und Inspirationen, mit denen du Sequenzen kreativ gestaltest - für eine individuelle und erfüllende Yogapraxis

0 Bewertungen

Verfasser: Anderton-Davies, Rebecca

Jahr: 2022

Verlag: München, riva

Buch

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standort 2	Mediengruppe	Signatur	Interessenkreis	Status	Frist	Barcode
Zweigstelle: Stadtbibliothek	Standort 2: Sachbuch	Mediengruppe: Buch	Signatur: VCK 14 Ande	Interessenkreis: Ratgeber - Fit und gesund	Status: Verfügbar	Frist:	Barcode: 22103851

Inhalt

Das Buch der Londoner Yogalehrerin beschreibt anschaulich, wie man Asanas in die tägliche Routine einbauen und dadurch Beweglichkeit, Kraft und Balance verbessern kann. Die Übungen können individuell angepasst werden.

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Details

Verfasser: Anderton-Davies, Rebecca

Verfasserangabe: Rebecca Anderton-Davies ; Übersetzung: Kristina Flemm

Jahr: 2022

Verlag: München, riva

Systematik: VCK 14

Interessenkreis: Ratgeber - Fit und gesund

ISBN: 9783742320254

Beschreibung: 1. Auflage, 272 Seiten, Illustrationen, farbig

Schlagwörter: Yoga

Beteiligte Personen: Flemm, Kristina

Sprache: Deutsch

Originaltitel: The book of yoga self-practice

Mediengruppe: Buch

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