Die Heilkraft des Sports

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Die Heilkraft des Sports

mit Spaß und Freude mehr Gesundheit

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Verfasser: Mittermaier, Rosi; Neureuther, Christian

Jahr: 2008

Verlag: nymphenburger Verlag

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Inhalt

Rosi Mittermaier und Christian Neureuther haben in Zusammenarbeit mit dem Sportmediziner Dr. Bernd Wolfarth ein Sportprogramm entwickelt, bei dem die heilende Kraft im Vordergrund steht. Die Übungen sind einfach, machen Spaß und können individuell an die eigenen Möglichkeiten und die persönliche Fitness angepasst werden.