Pilates für Läufer

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Pilates für Läufer

einfach besser laufen

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Verfasser: Lutz, Christian

Jahr: 2021

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Buch

verfügbar

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Zweigstelle	Standort 2	Mediengruppe	Signatur	Interessenkreis	Status	Frist	Barcode
Zweigstelle: Stadtbibliothek	Standort 2: Sachbuch	Mediengruppe: Buch	Signatur: YBM Lutz	Interessenkreis:	Status: Verfügbar	Frist:	Barcode: 21100035

Inhalt

Läufer profitieren von Pilates-Übungen: Diese fördern Kraft, Beweglichkeit und Kondition. Zudem können sie Verletzungen vorbeugen und Beschwerden lindern. Mit Übungsanleitungen.

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Details

Verfasser: Lutz, Christian

Verfasserangabe: Christian Lutz

Jahr: 2021

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Systematik: YBM

ISBN: 9783840377303

Beschreibung: 238 Seiten, Illustrationen, farbig

Schlagwörter: Laufen; Pilates

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Pilates für Läufer

Mediengruppe: Buch

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