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Pilates für Läufer

einfach besser laufen
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lutz, Christian
Jahr: 2021
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Stadtbibliothek Standort 2: Sachbuch Mediengruppe: Buch Signatur: YBM Lutz Interessenkreis: Status: Verfügbar Frist: Barcode: 21100035

Inhalt

Läufer profitieren von Pilates-Übungen: Diese fördern Kraft, Beweglichkeit und Kondition. Zudem können sie Verletzungen vorbeugen und Beschwerden lindern. Mit Übungsanleitungen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lutz, Christian
Verfasserangabe: Christian Lutz
Jahr: 2021
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik YBM
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ISBN: 9783840377303
Beschreibung: 238 Seiten, Illustrationen, farbig
Schlagwörter: Laufen; Pilates
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Pilates für Läufer
Mediengruppe: Buch