Perfektes Hanteltraining

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Perfektes Hanteltraining

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Verfasser: Delp, Christoph (Verfasser)

Jahr: 2024

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Buch

nicht verfügbar

Exemplare

Aktion	Zweigstelle	Standort 2	Mediengruppe	Signatur	Interessenkreis	Status	Frist	Barcode
Vorbestellen	Zweigstelle: Stadtbibliothek	Standort 2: Sachbuch	Mediengruppe: Buch	Signatur: YBK 3 Delp	Interessenkreis: Fit und gesund	Status: In Bearbeitung	Frist:	Barcode: 24102859

Inhalt

Ratgeber des bekannten Kraftsport-Experten Delp, der alle Grundlagen für ein effektives Freihantel-Training enthält. Mit Trainingsplänen und Work-outs.

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Details

Verfasser: Delp, Christoph (Verfasser)

Verfasserangabe: Christoph Delp

Jahr: 2024

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Systematik: YBK 3

Interessenkreis: Fit und gesund

ISBN: 9783613509641

Beschreibung: 1. Auflage, 144 Seiten, Illustrationen, farbig

Schlagwörter: Hanteltraining

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Buch

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