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Einfach entspannen

so fühlt sich das Leben leichter an
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Pfennighaus, Dietmar
Jahr: 2004
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Reihe: GU-Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Stadtbibliothek Standort 2: Sachbuch Mediengruppe: Buch Signatur: VCK 1 Pfenn Interessenkreis: Status: Verfügbar Frist: Barcode: 04175834

Inhalt

Ein aus 6 Modulen bestehendes, auf den Alltag abgestelltes Programm mit Strategien zur Entspannung und zum Umgang mit Stresssituationen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Pfennighaus, Dietmar
Verfasserangabe: Dietmar Pfennighaus
Jahr: 2004
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VCK 1
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ISBN: 377426046X
Beschreibung: 1. Aufl., 125 S. : Ill. (farb.)
Reihe: GU-Ratgeber Gesundheit
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Mediengruppe: Buch