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Gelassen leben

Achtsamkeit lernen und Stress reduzieren

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Verfasser: Middendorf, Katharina

Jahr: 2021

Verlag: Berlin, Stiftung Warentest

Buch

nicht verfügbar

Exemplare

Aktion	Zweigstelle	Standort 2	Mediengruppe	Signatur	Interessenkreis	Status	Frist	Barcode
Vorbestellen	Zweigstelle: Stadtbibliothek	Standort 2: Sachbuch	Mediengruppe: Buch	Signatur: VCK 1 Midd	Interessenkreis:	Status: Entliehen	Frist: 03.12.2024	Barcode: 22100285

Inhalt

Dieser handliche Ratgeber im quadratischen Format mit zahlreichen Fotos, Übersichten und übersichtlichen Textelementen gibt einen schnellen Einstieg in die Themen Stressreduktion und Achtsamkeit.

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Details

Verfasser: Middendorf, Katharina

Verfasserangabe: Katharina Middendorf

Jahr: 2021

Verlag: Berlin, Stiftung Warentest

Systematik: VCK 1

ISBN: 9783747104514

Beschreibung: 215 Seiten, Illustrationen, farbig

Schlagwörter: Achtsamkeit; Gelassenheit; Stressbewältigung

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Gelassen leben

Mediengruppe: Buch

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