Arbeiten ohne Angst

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Arbeiten ohne Angst

endlich frei von Ängsten, Blockaden und körperlichen Stress-Reaktionen im Beruf

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Verfasser: Effmert, Martina

Jahr: 2022

Verlag: Hannover, Humboldt

Buch

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standort 2	Mediengruppe	Signatur	Interessenkreis	Status	Frist	Barcode
Zweigstelle: Stadtbibliothek	Standort 2: Sachbuch	Mediengruppe: Buch	Signatur: MCM Effm	Interessenkreis:	Status: Verfügbar	Frist:	Barcode: 22103732

Inhalt

Ein Ratgeber der sich mit den zahlreichen Ängsten, die im Berufsalltag auftauchen, befasst. Nach einer Einführung ins Thema, wird die Entstehung von Ängsten erklärt und Angstauslöser vorgestellt. Es folgen breit gefächerte Lösungsstrategien einschließlich einem 5-Schritte-Programm zur Selbsthilfe.

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Details

Verfasser: Effmert, Martina

Verfasserangabe: Martina Effmert

Jahr: 2022

Verlag: Hannover, Humboldt

Systematik: MCM, VET 2

ISBN: 9783842631243

Beschreibung: Originalausgabe, 200 Seiten, Illustrationen, Faksimiles, teilweise farbig

Schlagwörter: Angstbewältigung; Beruf

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Buch

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